W dniu 22 czerwca, nad malowniczym jeziorem Kraksy, odbyło się wspólne świętowanie Światowego Dnia Jogi, które zgromadziło mieszkańców Biskupca i okolic. Wydarzenie przyciągnęło zarówno osoby z doświadczeniem w praktyce jogi, jak i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tym rodzajem aktywności. Uczestnicy mieli okazję uczestniczyć w zajęciach, które skupiały się na łagodnej praktyce ukierunkowanej na odpuszczanie napięć z ciała i umysłu. To niezwykłe spotkanie w otoczeniu natury sprzyjało relaksowi i wspólnemu przeżywaniu chwili.
Tematem tegorocznego wydarzenia była „Łagodna joga odpuszczenia i uwalniania napięć z ciała i umysłu”, co miało na celu wprowadzenie uczestników w stan skupienia i wewnętrznego spokoju. Sesje prowadzone były przez doświadczoną instruktorkę Żanetę Hołownię oraz Magdalenę Jarońską-Gacioch z Pracowni Baby Jogi, która zorganizowała specjalne zajęcia dla dzieci. To umożliwiło rodzinom wspólne spędzenie czasu, przy czym dzieci mogły również czerpać radość z jogi.
Uczestnicy wydarzenia chwalili atmosferę, w której odbywały się praktyki, podkreślając wpływ otaczającej natury, śpiewu ptaków oraz szumu wody na ich doświadczanie jogi. Wiele osób uznało ten dzień za idealne zakończenie intensywnego weekendu, wprowadzając harmonię i równowagę do swojego życia. Wydarzenie pokazało, że joga jest uniwersalna i dostępna dla każdego, niezależnie od wieku czy stopnia zaawansowania – najważniejsza jest chęć dbania o swoje samopoczucie i zdrowie.
Źródło: Urząd Miasta Biskupiec
Oceń: Święto Spokoju i Harmonii – Światowy Dzień Jogi w Biskupcu
Zobacz Także
